日記がPCの調子で、、今日から復活！(^^

メールでのお友達からメールです。(^-^ふふめちゃかわいいフフラメンコすきなFさん。Fさん(*0:わ今週から新しくハーブ製品ウエイトプログラムで2キロ減だって、すごいわー。

今日もチョコシィクがおいいしです(^^

ちょっとずつスリム体系♪簡単しぇい＠ぷあっぷ。

(^^♪美味しいケーキ屋さんを見つけてました。

水分は沢山とった方が。 どんどん身体の中の汚い物を流してくれる〜水分って大切やね。

八重桜はいまが見ごろ。満開な桜をみてきましたよ(^^♪K子さんとメールの交換♪

K子さんは「２ヶ月で6ｋｇ痩せて旦那にキレイになったといわれたんです、すご く嬉しいです」だってー(*0*わお、、すごいなー。でもK子さんにオフ会であったことあるけど、お子さま二人いる女性には見えないくらいイキイキしてるー。綺麗だしカッコイイっ感じがしたなー。K子さんはトロピカルとフルーツをシャイクがいいいみたい。

ともだちがシンガポールに旅行にいきましたー。あーいきたかったな〜。お土産がたのしみだわー。

今日もお風呂あがりのイチゴシィク♪しゃかしゃか！！)＾０＾

(^^今日はあつい！桜が満開！花実日和♪。

今日もお風呂あがりのチョコシェイク♪便秘が快調！ietyさんのおたより→昼・夜関係なく働いてました。ハーブ定食が無かったら死んでました^^;)。 > とりあえず、ハーブ定食をはじめて３ヶ月になりました。 > 結果はというと…・体重８kg減（７２kg→６４kg）　　（＾０＾すごーいやったね。

s子さんとMたんの会話からです。(^^

私個人的にとても嬉しかったことは、、 ダイエット中でも１日１食好きなものが食べられる！！ という心のゆとりとでもいいますか、、、それが嬉しかったんです。 ホント嬉しいですよねぇ〜。 Mたんは食べて最初の１週間で-１．５ｋｇウエスト−４ｃｍの減量に成功しました。！)＾０＾ふーお風呂あがりのイチゴシェイクは美味しいな。これでたのしくウエイトプログラムで体調も体重もOKなんだから簡単♪(^^

！)＾０＾ふーお風呂あがりのチャコシェイクは美味しいな。これでたのしくウエイトプログラムで体調も体重もOKなんだから簡単♪(^^

今日はDVDハムナプトラ2をレンタルしてきたよー部屋のPS2とホームシアタセットで音も5,1Chで.おおー(*0凄いー迫力このシリーズは面 白い。今度はドリブンみたいな〜、夏には千と千尋の神隠しがDVD!

！)＾０＾うまーい。もんじゃ焼きを食べましたー。っていっても、すーぱーで売ってるもんじゃセット２００円♪でも美味しいよーん。家で本格のもんじゃ食べました。(^^

どもどもメールでのお友達からもマタメールです。(^-^ふふ Mぴょんで〜す♪♪ ダイエットを始めて１０日が、過ぎました。 現在-６キロで〜す！！ 家族に、ハーブ定食のことを知っている人が 多いので、タブレットの種類とか数を、 その都度、選んでくれま〜す♪♪ハーブ製品ウエイトプログラムで-６キロすごーい！

知り合いの劇をみてきましたー。(^^とても、楽しかったです。ッV

どもどもメールでのお友達からもマタメールです。(^-^ふふフフラメンコがすきなFさんー。もッシェイクの先輩。きゃーめちゃクァいいのよーん、Fさん(*0:わおっすごいわー。ハーブ製品ウエイトプログラムで五キロ減すごーい！内臓気管が調子いいみたいでねー。今日はチョコシィク♪しゃかしゃか！！)＾０＾うまーい。